近几年关于NMN的研究从未停止，甚至越来越多的新成果被发现，不断验证了NMN对于抗衰老、修复身体各项机能的安全性和有效性。
给大家总结一下最新研究显示出的NMN的7个功效。
1
保护视神经，减轻损伤
服用NMN补充NAD+使其恢复至健康状态能够保护神经，已经是科学界非常统一的观点。
David Sinclair教授的研究不止证实了这一观点，此次在《Aging》杂志上发表文章还进一步指出，补充NAD+至健康水平后再额外补充，更有利于提高保护效果，而且，NMN可以明显抑制视网膜脱落等病症的加重，也可能是保护眼睛免受UVB损害的明智选择。
2
改善脱发
脱发与与两种因素相关，一是二氢睾酮水平升高（NADPH影响），二是毛母细胞活力下降（受ATP影响），而这都与NAD+水平下降息息相关。
哈佛医学院科学家和日本金井一郎教授的团队在《Cell》发表一项研究结果，把年轻老鼠血液里合成NMN的酶注入老年鼠体内，老年鼠毛发变得乌黑浓密，效果堪比“植发”。
另一项研究更是人体试验，第71届韩国皮肤病学大会上，崇实大学的恒哲信（Hang Cheol Shin）教授等人公开了一项全新生发技术：将NMN配合生长因子鸡尾酒Cellcurin™，植入20位患有雄激素性脱发患者的头皮中，3个月后全部患者发量和发质都有了很大的改善。
3
减缓肌肉衰老
2019年2月10日，科学家发现NNMT随着肌肉衰老过度表达，而加入其抑制剂后NAD+水平明显不再减少，从而逆转了肌肉的衰老。
2021年1月，线粒体研究的Johan Auwerx教授发文表示：补充NAD+在多种动物模型中显示可提升线粒体功能，很大程度上延缓了肌肉衰老，从而延长健康期。
4
预防改善心血管疾病
JACC发表的一项权威报道显示：全球心血管疾病致死率居疾病死亡首位，而中国人心血管疾病的病死率最高。
近期，中南大学湘雅二院心血管内科主任刘启明博士及其团队，1在著名国际期刊《Clinica Chimica Acta》发表了一篇综述文章，回顾了NAD+对于心血管疾病有着极为重要的意义，并认为，补充和稳定体内NAD+水平，是目前治疗及预防心血管疾病最好方式之一。
5
修复肾脏损伤
2021年1月，意大利数位医学专家在国际期刊《Antioxidants & Redox Signaling》上发表综述表示，近年来大量实验数据表明，补充NAD+对于修复肾脏损伤具有十分优秀的功效。
重症医学专家John Kellum教授还表示，补充NAD+可以帮助改善线粒体功能的异常（肾脏损伤的标志之一），提高NAD+水平从而修护肾脏损伤。
2022年12月，日本德岛大学发表在Scientific Reports上的研究发现，NMN可以恢复大量对小鼠肾脏废物过滤至关重要的细胞 (足细胞)，并且增加长寿蛋白Sirt1的活性，减少与肾组织损伤相关的酶，从而减轻了小鼠的肾小球硬化症。
6
促进女性生殖健康
中国NMN研究的领军人物之一熊波教授及其团队国际权威期刊《Cell》子刊上发文：NMN通过补充NAD+和修复线粒体，能够保护卵母细胞质量免受环境污染物（化学添加剂产生大量的活性氧）引起的退化，有助于改善动物及人类的生育能力。
这一研究成果对提高高龄产妇生育能力具有重要的参考意义。
7
NMN抗衰新机制
2021年2月，日本九州大学Takeshi Uchiumi教授表示：
线粒体功能障碍和蛋白质稳态失衡，是9大衰老标识其中的2种，而服用NMN，通过修复线粒体功能，促进自噬，并且提升溶酶体功能来提升整个机体的蛋白质稳态能力，可以说是同时改善了这2大衰老标识。
而且越来越多的证据显现，NMN能够同时改善9个衰老标识，这样的抗衰效果实在让人惊叹。
近几年关于NMN的研究从未停止，甚至越来越多的新成果被发现，不断验证了NMN对于抗衰老、修复身体各项机能的安全性和有效性。
给大家总结一下最新研究显示出的NMN的7个功效。
1
保护视神经，减轻损伤
服用NMN补充NAD+使其恢复至健康状态能够保护神经，已经是科学界非常统一的观点。
David Sinclair教授的研究不止证实了这一观点，此次在《Aging》杂志上发表文章还进一步指出，补充NAD+至健康水平后再额外补充，更有利于提高保护效果，而且，NMN可以明显抑制视网膜脱落等病症的加重，也可能是保护眼睛免受UVB损害的明智选择。
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改善脱发
脱发与与两种因素相关，一是二氢睾酮水平升高（NADPH影响），二是毛母细胞活力下降（受ATP影响），而这都与NAD+水平下降息息相关。
哈佛医学院科学家和日本金井一郎教授的团队在《Cell》发表一项研究结果，把年轻老鼠血液里合成NMN的酶注入老年鼠体内，老年鼠毛发变得乌黑浓密，效果堪比“植发”。
另一项研究更是人体试验，第71届韩国皮肤病学大会上，崇实大学的恒哲信（Hang Cheol Shin）教授等人公开了一项全新生发技术：将NMN配合生长因子鸡尾酒Cellcurin™，植入20位患有雄激素性脱发患者的头皮中，3个月后全部患者发量和发质都有了很大的改善。
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减缓肌肉衰老
2019年2月10日，科学家发现NNMT随着肌肉衰老过度表达，而加入其抑制剂后NAD+水平明显不再减少，从而逆转了肌肉的衰老。
2021年1月，线粒体研究的Johan Auwerx教授发文表示：补充NAD+在多种动物模型中显示可提升线粒体功能，很大程度上延缓了肌肉衰老，从而延长健康期。
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预防改善心血管疾病
JACC发表的一项权威报道显示：全球心血管疾病致死率居疾病死亡首位，而中国人心血管疾病的病死率最高。
近期，中南大学湘雅二院心血管内科主任刘启明博士及其团队，1在著名国际期刊《Clinica Chimica Acta》发表了一篇综述文章，回顾了NAD+对于心血管疾病有着极为重要的意义，并认为，补充和稳定体内NAD+水平，是目前治疗及预防心血管疾病最好方式之一。
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修复肾脏损伤
2021年1月，意大利数位医学专家在国际期刊《Antioxidants & Redox Signaling》上发表综述表示，近年来大量实验数据表明，补充NAD+对于修复肾脏损伤具有十分优秀的功效。
重症医学专家John Kellum教授还表示，补充NAD+可以帮助改善线粒体功能的异常（肾脏损伤的标志之一），提高NAD+水平从而修护肾脏损伤。
2022年12月，日本德岛大学发表在Scientific Reports上的研究发现，NMN可以恢复大量对小鼠肾脏废物过滤至关重要的细胞 (足细胞)，并且增加长寿蛋白Sirt1的活性，减少与肾组织损伤相关的酶，从而减轻了小鼠的肾小球硬化症。
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促进女性生殖健康
中国NMN研究的领军人物之一熊波教授及其团队国际权威期刊《Cell》子刊上发文：NMN通过补充NAD+和修复线粒体，能够保护卵母细胞质量免受环境污染物（化学添加剂产生大量的活性氧）引起的退化，有助于改善动物及人类的生育能力。
这一研究成果对提高高龄产妇生育能力具有重要的参考意义。
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NMN抗衰新机制
2021年2月，日本九州大学Takeshi Uchiumi教授表示：
线粒体功能障碍和蛋白质稳态失衡，是9大衰老标识其中的2种，而服用NMN，通过修复线粒体功能，促进自噬，并且提升溶酶体功能来提升整个机体的蛋白质稳态能力，可以说是同时改善了这2大衰老标识。
而且越来越多的证据显现，NMN能够同时改善9个衰老标识，这样的抗衰效果实在让人惊叹。
